CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm
~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 西瓜皮炒肉絲 【所屬菜系】 全部 【特點】 鮮香味美，夏令佳餚。 【原料】 西瓜皮300克，瘦豬肉150克，花生油60克，香油10克，精鹽9克，料酒5克，味精2克，蔥，薑末各5克。 【製作過程】 1.將西瓜皮削去外層薄皮，洗淨，切成絲，用精鹽3克拌勻，稍醃一下，擠去鹽水，豬肉洗乾淨，切成細絲待用。 |
沒有情人也要愛自己！
每次到到情人節
單身沒情人的人就只能看著朋友們放閃
連出門都要被餐廳拒絕
「我們只供應情人套餐」這句話實在太傷人啦！
還是買些自己喜歡的禮物送給自己
彌補一下沒有情人的缺憾吧！
超有質感品味的
CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm
整體採用的設計精緻
搭配精美的盒身
耀眼的光芒讓人忍不住多看兩眼
不管是自己拿來自用
還是當作禮物送人都很適合
☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆ CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm開箱文 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm推薦文 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm試用品 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm福利品 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm打折資訊 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm超值產品 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm推薦比較 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm評價與評比 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm購買心得 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm特價出清 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm特價清貨 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm特價活動 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm特價商品 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm特價品 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm那裡買便宜 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm那裡買 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm折價 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm折價卷 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm週年慶 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節可愛圖片 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節佈置 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節交換禮物 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節禮物 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節英文 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節活動 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節圖片 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節的由來 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節卡片 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm聖誕節歌曲 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物送什麼好 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物女生實用 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物專賣店 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物推薦排行榜 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物 女衣 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物男生 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物客製化 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物 創意 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm生日禮物驚喜 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm伴手禮 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm伴手禮推薦 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm伴手禮排行榜 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm伴手禮盒 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm伴手禮 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm伴手禮展2017 CHANEL 香奈兒 J12 H1628 陶瓷12顆鑽石英錶-白-33mm伴手禮票選
商品訊息功能:
商品訊息描述: 皮夾 / 小型配件
CHANEL J12 白色陶瓷12顆鑽石英腕錶-白/33mm
CHANEL 香奈兒腕錶系列出自鐘錶藝術總監之手，完美呈現超越時空的前衛特質
2000 年香奈兒第一款運動錶 J12 問世，為品牌MONTBLANC 萬寶龍第一只男女皆宜的運動錶
它的名字來自於國際賽船史上屢獲殊榮的帆船 J12，
J12 運動錶一如其名，同時兼具極致的美學?頂級的工藝?創新的技術，
並結合優質的鎢鋼和在 1450 度高溫下精鍊而成的精密陶瓷，
服貼的弧度和設計的細節等，
在在都傳達出 CHANEL 香奈兒永恆不滅的魅力以及堅毅優雅的精神
此新款陶瓷錶，為CHANEL的全新色彩
是香奈兒女士最喜歡的黑與白之間的色系，
此款陶瓷則是香奈兒在瑞士的製錶工廠，以21世紀的全新材質
"鈦陶瓷"為調出錶面散發出奇幻色彩的新一代J12腕錶
白陶瓷是一種全新的材質，高度耐磨抗刮
硬度可媲美藍寶石，經過鑽石粉末的潤色
呈現出相當獨特的色彩及光澤
相當中性，不MONDAINE 瑞士國鐵論男女兼非常適合
此一應用，也將CHANEL J12再邁進創奇的一刻!
抗癌特效藥！從7種食物補充這營養預防肺癌
新聞描述:
【早安健康／陳建甫編譯】氣管、支氣管及肺部的惡性腫瘤俗稱肺癌，長年佔據我國十大癌症死因榜首，雖然不是患者數最高的癌症，但是每10萬人中就有將近40人是因為肺癌而死。除了出門戴口罩、回到家中洗手漱口之外，還有什麼方法能夠預防肺癌呢？最新研究就指出，人體唯一可以自行合成的維生素D，可能就是抗癌特效藥！
英研究：維生素D可預防肺癌 30分鐘日光浴利遠大於弊
2013年時英國公共衛生局（PHE）就曾發布一份研究指出，只要在治療乾癬時攝取了誘發身體自產大量維生素D3的激素，就能有效減緩肺、肝、腎、胰等臟器硬化、纖維化速度，也能夠阻止其慢性發炎、癌化病變來預防惡性腫瘤產生。
而本次同樣的研究團隊在11月初於英國舉辦的英國SFE BES 2017內分泌科學會中，則表示補充維生素D不但能夠有效抑制臟器纖維化，更能夠大幅度的降低罹患肺癌的可能性。研究團隊甚至直言，這表示即便害怕空氣汙染，只要做好氣管防護後到外頭曬30分鐘太陽，得到的好處一定遠遠大於壞處！
血中維生素D增加 肺癌罹患率、患者死亡率都降低
巧合的是，中國長江大學也在本月於《Medcine》期刊中發表了一份分析研究，分析了截至2017年8月所發表的17項有關癌症以及維生素D的研究，核對將近14萬人的健康狀況、超過4千名的肺癌患者案例後確認，血中維生素D濃度每增加4ng/mL，就可以降低8%肺癌罹患率，以及7%肺癌患者死亡率。
全球統計：健康成人血中平均維生素D濃度遠低於理想標準
根據世界衛生組織（WHO）所設的維生素D缺乏症的定義，血中維生素D濃度只要未達20 ng/mL即為輕微缺乏，若是濃度低於5ng/mL以下更是屬於嚴重缺乏者。但是即便你的血中維生素D濃度有超過20ng/mL，只要未達40ng/mL，仍屬於濃度不足者。
而根據知名國際頭痛症期刊《Headache》的統計，全球的健康成人平均血液中維生素D濃度，也僅約為27.4ng/mL而已，也就是說，你我可能都潛在了罹患肺癌的中度風險。
但是台灣兒科醫師楊為傑也曾在部落格中提醒，每天只要臉、手接受溫和日曬10～15分鐘，就能幫助身體合成足夠的維生素D，也就能大大改善民眾普遍缺乏維生素D的問題。
此外，也許有人因為工作時間日夜顛倒、生活中難以接觸到太陽，這時就得透過飲食及營養補充錠來補足維生素D攝取。
每天攝取4000IU維生素D補充錠 血中維生素D翻一倍
根據伊朗伊斯法罕醫科大學的最新研究指出，其實每天攝取4000IU的維生素D補充錠，比起夏天露出30%皮膚來每天曬30分鐘日光浴，易缺維生素D的孕婦族群們，其血中濃度可高出11.5ng/mL，翻了將近一倍。
而臺灣營養醫學專家劉博仁醫師也曾在部落格中指出，根據他的研究觀察，即便每天都曬30分鐘太陽，人們的血中維生素D濃度也往往只在12～14ng/mL之間，所以補充活性較高的維生素D3就相當重要。
飲食部分，國民健康署則建議民眾可以食用品質良好的魚肝油、青背魚、牛奶或蛋黃等，素食者也可以食用木瓜、胡蘿蔔、菠菜、燕麥及香菇等食材來補充維生素D，達到預防肺癌的效果！
【延伸閱讀】
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